Vánoční dárky pro zaměstnance se mění: Od lahve vína k péči o zdraví

Dárky pro zaměstnance: českým Vánocům stále dominuje jídlo a alkohol

Podle Barometru zaměstnanců společnosti Up Benefity, který vychází z průzkumu mezi 1 000 českými zaměstnanci uskutečněného v listopadu 2025, dostává na konci roku dárek více než polovina zaměstnanců. Nejčastější kategorií jsou stále jídlo, alkohol a sladkosti – tuto variantu dostává 38 % obdarovaných.

Data zároveň ukazují, že se firmy často netrefí. S výběrem dárku je spokojena necelá polovina zaměstnanců a přibližně tři z deseti obdarovaných dárek sami nevyužijí. Naopak 40 % zaměstnanců považuje za důležitou možnost vlastního výběru a 21 % říká, že by dárek měl podporovat zdraví, pohodu nebo volný čas. Devět z deseti respondentů by potěšil poukaz s možností vybrat si podle vlastních preferencí. (Barometr zaměstnanců 2026, Up Benefity)

To je poměrně jasný signál: zaměstnanci nechtějí pouze „něco dostat“. Chtějí cítit, že firma přemýšlela nad tím, co je pro ně skutečně užitečné.

Ovoce v kuchyňce je příjemný základ. Wellbeing to ale ještě není

Během deseti let strávených v zahraničí, převážně v Londýně, jsem pracoval v mezinárodním korporátním prostředí a působil také jako dobrovolný wellbeing ambasador. Díky tomu jsem měl možnost sledovat, jak velký rozdíl je mezi jednotlivým benefitem a kulturou, která se o zdraví lidí opravdu zajímá.

Ano, i u nás bylo v kuchyňce ovoce. To je příjemné, ale dnes už by mělo jít spíše o základní standard než o důkaz promyšleného wellbeingu. Přesto se stále setkávám s firmami, které mají pocit, že mísou jablek mohou péči o zaměstnance jednoduše odškrtnout.

U nás byly aktivity postavené jinak. Pořádali jsme například společné obědy a snídaně ve spolupráci se značkami zdravého jídla. Když jsme měli oběd se značkou zaměřenou na saláty, nepřijel jen kurýr s krabičkami. Dorazila také ambasadorka značky, která nám během jídla vysvětlila, jak si sestavit nutričně vyvážený salát, jak kombinovat jednotlivé složky a jaké zdravější zálivky se k nim hodí.

Firma nám tedy nedala jen oběd zdarma. Dala nám také znalost, kterou jsme mohli využít při každém dalším jídle.

Právě propojení praktického benefitu s edukací podle mě dělá největší rozdíl. Jednorázový dárek potěší. Dobře podaná informace může ovlivnit každodenní návyk.

Psychologická podpora nebyla jen číslo na nástěnce

Podobně konkrétní byla i podpora duševního zdraví. Měli jsme přístup k aplikaci integrované přímo do Slacku. Jejím prostřednictvím jsme se mohli kdykoliv a anonymně spojit se skutečným psychologem nebo terapeutem – buď formou online chatu, nebo individuálního sezení hrazeného firmou. Součástí byly také návody na zvládání stresu, videa a další praktické materiály.

Důležité bylo, že pomoc nebyla schovaná za složitým schvalováním a zaměstnanec nemusel svůj problém vysvětlovat nadřízenému. Byla dostupná ve chvíli, kdy ji člověk potřeboval.

To je podstata funkčního wellbeingu: není to jednorázový „den zdraví“, ale součást prostředí, ve kterém lidé každý den pracují.

Význam takové podpory není jen otázkou dobrého pocitu. Světová zdravotnická organizace odhaduje, že deprese a úzkosti připraví světovou ekonomiku každoročně o 12 miliard pracovních dnů a přibližně bilion amerických dolarů ve ztracené produktivitě. Zároveň doporučuje, aby firmy pracovaly nejen s individuálními pomůckami pro zvládání stresu, ale také s pracovními podmínkami, vzděláváním manažerů a dostupnou odbornou pomocí. (WHO: Mental health at work)

Benefity pro zaměstnance se v Česku posouvají správným směrem

Ani v Česku už wellbeing není okrajové téma. Data společnosti Edenred ukázala, že v roce 2024 směřovalo téměř 56 % čerpání volnočasových benefitů do oblasti zdraví. Podle jejího průzkumu zároveň 69 % firem podniklo konkrétní kroky na podporu fyzického nebo duševního zdraví zaměstnanců. (Edenred: Zaměstnanecké benefity se mění)

Samotný počet benefitů ale ještě nic nevypovídá o jejich kvalitě. Firma může zaměstnancům nabídnout kartu do fitka, ovoce, webinář o stresu i vánoční balíček – a přesto vytvářet prostředí, ve kterém jsou lidé dlouhodobě přetížení a bojí se říct si o pomoc.

Nejlepší benefity pro zaměstnance proto nejsou automaticky ty nejdražší ani ty, kterých je nejvíc. Budoucnost bude patřit firmám, které je dokážou propojit s reálnými potřebami lidí a s každodenní firemní kulturou.

Co dělají jinak na severu Evropy

Bylo by nepřesné tvrdit, že ve Skandinávii každý zaměstnanec dostává k Vánocům permanentku do posilovny nebo balíček vitaminů. Inspirativní je spíš to, jak běžnou součástí zaměstnanecké péče se tam podpora zdraví stala.

Ve Švédsku mohou zaměstnavatelé nabídnout takzvaný friskvårdsbidrag, tedy příspěvek na pohyb a wellbeing. Za stanovených podmínek může jít až o 5 000 švédských korun ročně a zaměstnanci ho mohou využít například na fitness, pohybové aktivity, některé relaxační procedury nebo nutriční poradenství. Nabídka musí být dostupná zaměstnancům za stejných podmínek. (Švédská daňová správa – Skatteverket)

Ve Finsku může zaměstnavatel nabídnout zaměstnanci až 400 eur ročně na samostatně zvolené sportovní a kulturní aktivity. Vedle toho může pořádat i společné pohybové nebo volnočasové programy. (Finská daňová správa – Vero)

V Dánsku pravidla výslovně pracují například s možností zaměstnavatelem hrazené psychologické pomoci při stresu souvisejícím s prací, s nutričním poradenstvím, preventivními zdravotními kontrolami nebo přístupem do posilovny na pracovišti, vždy za konkrétních podmínek. (Dánská daňová správa – Skat)

Společný princip je zřejmý: zdraví není jen soukromá věc zaměstnance, které si firma všimne až při dlouhé pracovní neschopnosti. Je to oblast, do níž lze průběžně a systematicky investovat.

Jak vybrat vánoční dárky pro zaměstnance, které dávají smysl

Vánoční balíček samozřejmě nenahradí psychologickou podporu, rozumné pracovní zatížení ani dobrého manažera. Dokáže ale vyslat poměrně silný signál o tom, jak firma o svých lidech přemýšlí.

Automaticky zvolená láhev alkoholu říká: „Takhle se to dělalo vždycky.“ Promyšlený benefit nebo dárek může říct: „Záleží nám na tom, jak se cítíte i mimo pracovní výkon.“

Smysluplnější alternativou může být například:

• měsíční předplatné skupinových lekcí nebo příspěvek na pohyb,

• nutriční workshop spojený se společnou zdravou snídaní či obědem,

• poukaz s možností výběru kvalitních potravin nebo doplňků stravy,

• přístup k odborné psychologické podpoře či wellbeing aplikaci,

• kvalitně sestavený balíček vitaminů a dalších produktů podporujících každodenní péči o zdraví.

Nejdůležitější přitom není co největší krabice ani co nejvýraznější logo. Dárek by měl odpovídat lidem, kteří ho dostávají, být srozumitelný a ideálně nabídnout určitou možnost volby. U produktů spojených se zdravím dává navíc smysl přidat stručnou edukaci: co balíček obsahuje, proč byly vybrány právě tyto produkty a jak je správně používat.

Vánoční balíčky pro zaměstnance mohou být začátkem zdravější změny

Právě s touto myšlenkou jsme v Citronku začali firmám pomáhat už minulý rok. Od té doby jsme připravili a odeslali několik tisíc vánočních balíčků pro zaměstnance společností po celé České republice – od menších týmů až po velké, známé zaměstnavatele, jejichž názvy necháváme záměrně v soukromí.

Firmy řešily různé počty zaměstnanců, rozpočty i podobu balení. Společná ale byla snaha darovat něco, co neskončí jako další reklamní předmět v zásuvce. Vánoční balíček pro zaměstnance s vitaminy není kompletní wellbeingová strategie a nikdy by se tak neměl prezentovat. Může však být praktickým poděkováním a zároveň prvním viditelným krokem k tomu, aby se zdraví stalo přirozenou součástí firemní kultury.

Možná tedy není nejdůležitější otázka, zda letos vybrat víno, sladkosti nebo vitaminový balíček. Důležitější je zeptat se:

Co má náš dárek zaměstnancům říct? Že jsme splnili každoroční povinnost – nebo že jsme nad nimi skutečně přemýšleli?

Věříme, že firemní poděkování může přinést radost a současně podpořit zdravější každodenní návyky. A pokud hledáte takovou cestu i pro svůj tým, v Citronku vám rádi pomůžeme sestavit vánoční balíček podle počtu zaměstnanců, rozpočtu a potřeb vaší firmy.