Ashwagandha KSM-66 - Extrakt z kořene Ashwagandhy 10:1, podpora kognitivních funkcí a fyzického výkonu

1 hodnocení
Novinka
Vegan
Bez lepku
Česká produkce
Veganské kapsle

SNIŽUJE HLADINU KORTIZOLU A POMÁHÁ ZVLÁDAT STRES

Ashwagandha KSM-66® je prémiový extrakt z čistého kořene, standardizovaný na 5 % withanolidů pro stabilní a spolehlivý účinek. Pomáhá snížit hladinu kortizolu (hormon stresu), zklidňuje nervový systém a podporuje fyzickou i psychickou odolnost.

 

  • Extrakt z kořene – nejčistší část rostliny

  • 5 % withanolidů – ideální poměr pro stabilní účinek

  • 500 mg vysoce koncentrovaného extraktu v kapsli

  • Snižuje hladinu kortizolu a pomáhá zvládat stres

  • KSM-66® – zlatý standard mezi extrakty z kořene
Přečíst další informace
Množství v bal.: 60 kapslí
Doprava zdarma od 1000 Kč
Skladem více než 5 balení
Přibližné doručení při objednání pozítří
Předpokládané datum doručení, které se může změnit v závislosti na vytížení.
0
Přidat do košíku
Najdeš také ve zvýhodněných balíčcích
Vitamíny pro lepší spánek
621 Kč
690 Kč
Přidat do košíku
Vitamíny proti únavě a stresu
833 Kč
925 Kč
Přidat do košíku

Pro pomoc se stresem

Ashwagandha (Withania somnifera) je jedna z nejznámějších adaptogenních rostlin, která se v ajurvédě používá už tisíce let. Ashwagandha KSM-66 pomáhá snižovat hladinu stresového hormonu kortizolu, zklidňuje nervový systém, zlepšuje kvalitu spánku a celkovou vitalu. Díky obsahu bioaktivních látek zvaných withanolidy má široké spektrum pozitivních účinků na tělo i mysl.

Adaptogen = pomáhá tělu přizpůsobit se stresu a podporuje vnitřní rovnováhu
Podporuje klidný spánek a regeneraci
Snižuje hladinu kortizolu a chrání tělo před jeho negativními účinky
Podporuje fyzickou i psychickou odolnost
Default Image Mobile
Default Image Mobile

KSM-66® – zlatý standard mezi ashwagandhami

Používáme pouze KSM-66® – prémiový extrakt z kořene ashwagandhy, který je považován za zlatý standard mezi extrakty. Je standardizovaný na 5 % withanolidů, což je ideální poměr pro účinný efekt bez nadměrného zatížení organismu. Každá kapsle je díky tomu přesně dávkovaná a její účinek je spolehlivý. Standardizace zaručuje, že každá dávka obsahuje stejné množství aktivních složek – kvalita, na kterou se můžete spolehnout.

Default Image Mobile

Úleva pro ženy v náročném období

Menopauza může být náročná – nejen fyzicky, ale i psychicky. Ashwagandha pomáhá zvládat toto období klidněji díky svému adaptogennímu působení. Podporuje rovnováhu nervového systému, snižuje hladinu stresového hormonu kortizolu a může zmírnit typické příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, podrážděnost nebo poruchy spánku. Přispívá k větší psychické pohodě, odolnosti a lepšímu zvládání každodenních situací. Na rozdíl od rychle účinkujících léků přináší Ashwagandha přirozenou a postupnou úlevu – první výsledky lze očekávat zhruba po 6 až 8 týdnech pravidelného užívání.

Zmírnění návalů horka a výkyvů nálad
Zlepšení kvality spánku a snazší usínání
Snížení úzkosti a lepší zvládání stresu
Podpora energie, vytrvalosti a celkové vitality

Proč užívat Ashwagandhu?

Stres pod kontrolou

Ashwagandha ti pomůže regulovat hladinu kortizolu, snížit stres a podpoří tvůj pocit klidu a uvolnění.

Lepší nálada, vyšší energie

Díky vlivu na neurotransmitery jako serotonin a dopamin ti zlepší náladu a zároveň dodá energii pro každodenní činnosti.

Vytrvalost a regenerace

Podporuje fyzickou výkonnost a zrychluje regeneraci, takže budeš mít sílu i po náročném tréninku

Kvalitnější spánek

Podporuje hlubší a regenerativní spánek tím, že ovlivňuje GABA receptory, které regulují relaxaci a spánkový cyklus.

Default Image Mobile

Klinicky ověřený účinek proti stresu a úzkosti.

Ve studii publikované v PLOS One vedlo užívání 300 mg extraktu dvakrát denně po dobu 12 týdnů ke snížení míry úzkosti až o 55 %. Pro srovnání – placebo a psychoterapie vedly k poklesu jen o 30,5 %.Úzkosti, napětí a neustálý vnitřní neklid – pro mnohé každodenní realita. Ashwagandha jako přírodní adaptogen pomáhá tělu zvládat stres a snižovat hladinu kortizolu, která bývá u lidí s chronickým stresem dlouhodobě zvýšená.

Hlava chce dál. Tělo konečně může.

Ashwagandha může zlepšit fyzickou výkonnost a vytrvalost, což je prospěšné pro sportovce a aktivní jedince. Výzkumy naznačují, že může zlepšit aerobní výkon a celkovou fyzickou kondici, což přispívá k lepší schopnosti cvičit a zvyšuje energii během dne. Pravidelná suplementace také může podpořit sílu, regeneraci, vytrvalost a VO2 max.

Default Image Mobile

Kdo by měl Ashwagandhu brát

Default Image Mobile
1

Někdo, kdo je pod dlouhodobým stresem

2

Někdo, kdo je fyzicky aktivní nebo sportuje

3

Někdo, kdo potřebuje zlepšit koncentraci

4

Někdo, kdo chce podpořit své reprodukční zdraví

Složení produktu

  • Ashwagandha

    Přírodní adaptogen, který zlepšuje odolnost proti stresu podporuje vitalitu, energii a hormonální rovnováhu.

    Studie
    500 mg
  • HPMC kapsle

    Veganská kapsle, která udržuje vlhkost a stabilitu a chrání její vnitřní obsah.

    .

Dávkování: 1 kapsle/den ideálně s jídlem, zapijte dostatečným množstvím vody.

Zdroje

Salve J, Pate S, Debnath K, Langade D. Adaptogenic and Anxiolytic Effects of Ashwagandha Root Extract in Healthy Adults: A Double-blind, Randomized, Placebo-controlled Clinical Study. Cureus. 2019 Dec 25;11(12):e6466. doi: 10.7759/cureus.6466. PMID: 32021735; PMCID: PMC6979308.

Majeed M, Nagabhushanam K, Mundkur L. A standardized Ashwagandha root extract alleviates stress, anxiety, and improves quality of life in healthy adults by modulating stress hormones: Results from a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Medicine (Baltimore). 2023 Oct 13;102(41):e35521. doi:

Bonilla DA, Moreno Y, Gho C, Petro JL, Odriozola-Martínez A, Kreider RB. Effects of Ashwagandha (Withania somnifera) on Physical Performance: Systematic Review and Bayesian Meta-Analysis. Journal of Functional Morphology and Kinesiology. 2021; 6(1):20. https://doi.org/10.3390/jfmk6010020

Verma N, Gupta SK, Patil S, Tiwari S, Mishra AK. Effects of Ashwagandha ( Withania somnifera) standardized root extract on physical endurance and VO 2max in healthy adults performing resistance training: An eight-week, prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled study. F1000Res. 2024 Apr 8;12:335. doi: 10.12688/f1000research.130932.2. PMID: 38988644; PMCID: PMC11234080.

¨Article Source: Naturopathic Care for Anxiety: A Randomized Controlled Trial ISRCTN78958974
Cooley K, Szczurko O, Perri D, Mills EJ, Bernhardt B, et al. (2009) Naturopathic Care for Anxiety: A Randomized Controlled Trial ISRCTN78958974. PLOS ONE 4(8): e6628. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0006628

Co je to Ashwagandha KSM-66 ?

Ashwagandha je tvůj spojenec pro zvládání stresu a obnovení rovnováhy v těle. Když potřebuješ přirozenou podporu pro lepší duševní pohodu, více energie nebo kvalitnější spánek, Ashwagandha je tady pro tebe.

Akční nabídka

Nakupte za 1300 Kč
a získejte Vitamin D3 3000 IU zdarma

Při nákupu nad 1300 Kč od nás získáte Vitamin D 3000 IU zdarma. Podpořte svojí imunitu.

Složení

Vegan
Bez lepku
Česká produkce
Veganské kapsle

Složení

Zajímavost

Náš extrakt z kořene Ashwagandhy 10:1 je vysoce koncentrovaná forma. Na rozdíl od běžných doplňků s obyčejným práškem tak stačí menší množství k dosažení skutečného účinku – pro větší odolnost vůči stresu, vnitřní rovnováhu a kvalitní regeneraci.

Extrakt z Ashwagandhy 10:1, HPMC kapsle.
Účinná látka Množství v 1 kapsli/RHP*
Extrakt z Ashwagandhy 500 mg
z toho withanolidy 25 mg
Výživové údaje
*Co znamená RHP?
RHP znamená doporučené denní množství vitamínů a minerálů. Vyjadřuje se v procentech – například 50 % znamená, že daná dávka pokrývá polovinu denní potřeby.

Skladování

Skladujte v suchu a temnu při teplotě od 4 do 25 °C.

Alergeny

Upozornění

Nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Není určeno jako náhrada pestré stravy.

Uchovávejte mimo dosah dětí.

Není vhodné pro děti.

Těhotné a kojící ženy by se měly před užitím poradit se svým praktickým lékařem.

Nejoblíbenější produkty

Jak hodnotíte tento produkt?

Jak hodnotíte Citronek?

Ohodnoť
Fotka
Feedback
Kontakt

Ukažte se nám

Nahrejte fotku s produktem od Citronku

Loading...
Získej slevu 10% za fotku k recenzi
Přidat fotografii Nepodařilo se nahrát obrázek
Ohodnoť
Fotka
Feedback
Kontakt

Dejte nám svůj feedback

Ohodnoť
Fotka
Feedback
Kontakt

Dejte nám svůj feedback

Odesláním potvrzuji Obchodní podmínky a Zásady osobní ochrany a a že moje recenze bude zveřejněna a sdílena online. a že moje recenze bude zveřejněna a sdílena online.

Děkujeme za recenzi

Moc si toho vážíme

Recenze na Ashwagandha KSM-66

Celkem recenzí
1
5
Od spuštění Citronku
Obvyklé hodnocení
5
Lidé obvykle hodnotí
Heureka picture
5.0
1
4.0
0
3.0
0
2.0
0
1.0
0
Ověřeno Martina O.
5
Ashwagandhu mi doporučili ve fitku – pomáhá tělu zvládat stres i regenerovat po tréninku.
Řekla jsem si, že to zkusím a udělala jsem dobře. Beru ji pár týdnů a cítím se víc v klidu a po cvičení mám energii, ne únavu.

Líbí se mi kvalitní složení s extraktem a jako bonus – všechny produkty od Citronku (beru i protein a ten je moc mňam :) mají nádherný design.

Za mě funkční věci, které dávají smysl tělu i hlavě, takže doporučuji.
Ověřeno
Martina O.
5

Ashwagandhu mi doporučili ve fitku – pomáhá tělu zvládat stres i regenerovat po tréninku.
Řekla jsem si, že to zkusím a udělala jsem dobře. Beru ji pár týdnů a cítím se víc v klidu a po cvičení mám energii, ne únavu.

Líbí se mi kvalitní složení s extraktem a jako bonus – všechny produkty od Citronku (beru i protein a ten je moc mňam :) mají nádherný design.

Za mě funkční věci, které dávají smysl tělu i hlavě, takže doporučuji.

Předplatné od Citronku

Získávejte každý měsíc dávku svých oblíbených vitamínů

Vitamíny ti doručíme pohodlně přímo do tvé schránky v ekologickém balení, jako dopis. Předplatné můžeš kdykoli zrušit ve svém účtě.

1

První balíček ti odešleme další měsíc kolem 10. dne v měsíci v ekologickém pytlíčku přímo do schránky

2

Další své vitamíny obdržíš každý měsíc v ekologických pytlíčcích, přímo do tvé poštovní schránky.

3

S předplatným tak každý měsíc získáš vitamíny na míru, podle tvých potřeb a výběru, a to za výhodnější cenu.

Nechci dárek zdarma
Dárek 100 Kč
na první objednávku
Přihlašte se k odběru našich newsletterů a sleva 100 Kč na váš první nákup nad 1000 Kč je vaše.
Získat slevu

Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů a s odběrem našich newsletterů a akcí.

Váš unikátní kód byl zaslán na e-mail

Kvalitní doplňky stravy za rozumné ceny
Dárek k objednávce při nákupu nad 1500 Kč
Doprava zdarma při nákupu nad 1000 Kč
Rychlá expedice po celé České republice
Dostávejte novinky, slevy a akce na váš e-mail
( 4.9
)
( 4.7
)
( 4.9
)
Copyright 2025 Citronek.com. Všechna práva vyhrazena